本网讯（学生记者/杨宇飞）4月23日上午，为提高学生心理健康水平，预防心理疾病，信息工程学院于12号楼207教室组织宿舍长参加线上“宿舍长心理知识培训”，校心理健康教育中心老师余瑞玲、赵卫平主讲。

余瑞玲以“大学生异常心理的识别与排查”为主题进行讲解，通过实例讲解如何判断自己、他人是否患有心理疾病，并给出改善、缓解的途径。同时也给在座学生普及了春季大学生可能会存在的一些心理疾病，强调大学生要重视心理健康。赵卫平对“如何做好有效的倾听陪伴”提出建议：首先要做到多关心、多注意，要学会共情与感同身受。她通过举例假设向学生们说明当他人出现心理危机，甚至是自杀信号时应该如何帮助他人，让诸位学生受益匪浅。

此次培训活动圆满结束，宿舍长们纷纷表示受益匪浅，学会了如何更好地履行室长职责，如何化解宿舍人际矛盾，如何从“心”出发关心室友，并且表示能更好地应对和预防心理疾病，更好地对身边同学进行心理疏导。