本网讯(学生记者/高林凯)为引导学生觉察情绪、学会沟通,营造关注心理健康、珍视心灵成长的学院氛围,10月11日,信息工程学院开展“心有灵犀悟情绪 同心默契赴阳光”趣味活动,26级各班学生代表参加。

本次活动以“情绪主题你画我猜”为核心形式。参赛两人一组,一人根据抽到的情绪关键词,通过简笔画、肢体动作进行表达,不能使用语言提示;另一人观察画面与动作,快速猜出对应的情绪词汇。卡片内容涵盖喜悦、焦虑、疲惫、失落、平静等大学生常见情绪。活动现场欢声笑语不断,同学们脑洞大开,用简单图画把抽象情绪具象化。在轻松的游戏互动里,大家学着识别情绪信号,读懂同伴感受,体会有效沟通与换位思考的意义。

参与同学表示,这种形式轻松有趣,打破了心理教育严肃刻板的印象,在游戏中释放压力,也对自身情绪有了更多觉察。下一步,学院将继续开展多样化心理健康教育活动,搭建心灵交流平台,守护学生心理健康,引导青年学子培育阳光心态,从容面对学业与生活挑战。