信息工程学院开展“以掌相拥,以染释压”主题活动

作者:苏婧媛时间:2026-05-10点击数:

本网讯(学生记者/苏婧媛)为帮助学子缓解学业压力、释放负面情绪,引导学生学会接纳自我、拥抱美好,5月9日,信息工程学院于齐贤广场开展“以掌相拥,以染释压”主题活动,吸引了众多同学踊跃参与。

活动现场设置了“请与我击掌”打卡地,同学们纷纷将手掌浸入五彩缤纷的环保颜料中,用力在白板上按下属于自己的印记。一个个手掌印错落有致、层层叠叠地铺满了画板。这些色彩斑斓的印记不仅定格了同学们青春的身影,更象征着彼此之间温暖的“拥抱”与支持。

在“以染释压”体验区,参与者在工作人员的指导下,将纯白的方巾或帆布包通过折叠、扎结等手法进行处理,随后浸入不同颜色的染剂中。从精心勾勒的几何图形到自由扩散的水墨晕染,每一个扎染作品都带着触手可及的生命力与惊喜感。许多同学表示,在扎染的过程中,内心会不自觉地平静下来,仿佛所有的焦虑与压力都随着染料的流动而释放。

此次活动,创新了心理疏导形式,贴合学子心理需求,有效缓解了学子的学业压力与负面情绪。未来,学院将继续探索更多形式多样、寓教于乐的心理育人活动,为学生营造积极阳光、充满活力的校园氛围。

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