信息工程学院开展“青春心灵,阳光前行”活动

作者:李笑柔时间:2024-10-30点击数:

本网讯(学生记者/李笑柔)10月29日,为引导大一新生积极关注自身心理健康,树立正确的心理健康观念,提高学生的心理健康意识。信息工程学院于校心理健康教育中心开展了“青春心灵,阳光前行”活动,学院部分24级学生参加。

中心工作人员首先详细介绍了中心的整体布局和功能区域,包括心理咨询室、团体辅导室、放松训练室等。温馨舒适的心理咨询室,为学生提供了一个安全、私密的空间,便于大家与心理咨询师一对一交流;团体辅导室配备了齐全、多样的活动道具,大家可以开展丰富有趣的团体活动,有助于增强班级同学的了解与互动;放松训练室配备了音乐放松椅、电子琴等设备,学生们可以针对性的选择适合、感兴趣的项目,缓解压力、放松身心。

本次活动,为同学们提供了一个了解心理健康知识、关注自身心理健康的平台,引导大家在新环境中更加关注自己的内心需求。同学们纷纷表示如果今后遇到心理困惑或难题,会及时运用了解的心理健康知识和中心的资源来维护自己的心理平衡。学院也将针对心理健康问题,开展丰富多样的、符合学院特色的心理健康教育活动,为培养积极向上、身心健康的新时代大学生努力。

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